Over mij
Wie
Mijn naam is Sharon. Ik begeleid vrouwen tijdens of na kanker, chronische ziekte of pijn. Dat doe ik met yoga, ademwerk en mentale begeleiding, afgestemd op waar jij nu staat.
Ik ben gecertificeerd hatha yogadocent (Saswitha / Vereniging Yogadocenten Nederland) en bijgeschoold in yoga tijdens/na kanker en chronische ziekte, in trauma-sensitieve yoga (TCTSY) en ademwerk. Daarnaast werk ik als mindset coach en neem ik mijn eigen herstelervaring mee.
Toen ik zelf werd geconfronteerd met een chronische auto-immuunziekte, borstkanker en een kinderwens, ontdekte ik hoe krachtig écht vertragen kan zijn. Yoga, de adem en mentale veerkracht hielpen mij duurzaam herstellen. Inmiddels ben ik moeder van twee kinderen en ervaar ik dagelijks hoe deze combinatie mijn leven heeft verdiept en versterkt.
Vanuit die ervaring begeleid ik vrouwen met aandacht, zachtheid en voortdurende afstemming. Niet zweverig, maar warm en helder, met ruimte voor herstel én hernieuwde kracht.
Mijn Aanpak
Ik combineer toegankelijke yoga, ademwerk en mindset coaching afgestemd op jou en jouw fase van herstel. Soms betekent dat rust en ademen. Soms loslaten. Of je eigen kracht herontdekken.
Je hoeft het niet alleen te doen. Hier krijg je de ruimte om te onderzoeken en stil te staan.
